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坚持吃燕窝可以为身体带来什么改变?

2016-07-13 18:20:01 浏览量:1975

很多消费者听说燕窝的作用之后,就买起燕窝准备自己炖。坚持食用几天之后却发现,身体似乎没有太大的改变。对此,丝巢想说,吃燕窝是一场持久战,持之以恒的食用才能看到效果。

中医认为:“燕窝味甘淡平,大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损劳瘵之圣药。
现代医学认为:燕窝具有养颜滋养、补脑益智、延缓衰老作用,可以增强机会免疫功能,提高抗病力。吃燕窝从始至终是一个由内而外,深层滋养的过程,坚持食用,一定会发现燕窝为身体带来的可喜变化。

1个月

如果你是个“老烟枪”,坚持吃燕窝1个月,会发现你的喉干多痰改善好多,喉咙滋润很多,呼吸可直入心田。而希望通过食用燕窝来改善皮肤状况的女士,第一个月会有点失望。这是因为第一个月燕窝还在忙着帮你补肺。

中医认为滋养阴肺,就是对常见的呼吸系统的疾病有很好的预防作用,比如咳嗽,鼻塞,呼吸不畅等感冒症状。肺部主要起到吐故纳新的作用,肺部健康,也能使身体毒素得到更好排解,使皮肤得到更好滋养。

2个月

坚持吃燕窝2个月,你会发现,通宵、熬夜后貌似没那么累了,精力更加旺盛。红楼梦里,薛宝钗是这样说燕窝的“每日早起,拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银吊子熬出喝,比药还强,是最滋阴补气的” 。据记载燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。肺阴虚的会经常烦躁不安、出汗、乏力,所以吃燕窝可以滋阴,改善压力大、疲劳、睡眠不足、烦躁不安的状态 。

3个月

坚持吃燕窝3个月,天天照镜子的女性会发现,皮肤的光泽度、润泽度都有明显变化。特别是偏干型皮肤,你会发现皮肤更水润了!这是因为肺主管全身的水循环系统,全身的精气血通了,面部的水循环也就通了,自然皮肤就水润了。而且这种改善不同于护肤品的表面改善,是从根本上改善皮质状态,使皮肤更加有光泽和水润。
5个月

坚持吃燕窝5个月,已经换了一季。你会发现你的换季感冒次数明显减少,这就是食用燕窝的作用。坚持吃燕窝,抵抗力会增强,所以这些症状会变好。
6个月

坚持吃燕窝6个月,如果你有消化系统方面的问题,比如吃东西不吸收、胃火、口腔异味等小问题,正慢慢消失。 《本草从新》记载:燕窝性平,,润而不滞,可消火滋阴,入胃补中,补中益气。肠胃好了,一切都好了。
9个月

坚持吃燕窝9个月,老烟枪们会发现晨起咳嗽症状改善,咳痰更少、呼吸更加畅通,口干舌燥的状况也得到明显改善。
10个月

坚持吃燕窝10个月,爱美的女性会发现,皮肤更加白皙、有光泽和弹性,不用再像以前一样“浓妆厚抹”,只做一些简单的基础护理即可。整个人的状态会比之前好很多,偶尔的加班,熬夜,也不会特别疲劳,上火。这是因为,燕窝虽慢慢滋养,却可以补元益气,引火归元,所以坚持吃就减轻了阴虚上火的症状。
1年

坚持吃燕窝1年,爱美的你会发现皮肤相较去年有明显变化,皮肤更加光泽、细腻、滋润。特别是中年或者更年期的女性焦虑、失眠、内分泌失调也会有变化。更年期女性特别需要滋阴润燥。燕窝刚好是可以长期食用而且能改善皮肤肠胃,消化系统的“良药”。根据《本经逢原》记载,燕窝能使“金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。”

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